Self-handicap
V tomto tréninku si mezi sebou zazávodí i slabší se silnějšími. Všichni startují najednou hromadným startem. Na některých kontrolách je pár kolíčků …
V tomto tréninku si mezi sebou zazávodí i slabší se silnějšími. Všichni startují najednou hromadným startem. Na některých kontrolách je pár kolíčků …
Pomůcky: vytištěná mapa se sprintovou tratí pro každého, červený lihový fix pro každého, lampiony Před tréninkem: rozeberte různé typy švábů, se kterými…
Online pomůcka pro generování startovního roštu. Bakalářská práce Vítka Koštejna – dostupné na webu https://ostartovky.cz/.
Kros v aréně Aktivita na shromaždiště pro věkovou kategorii 3+. Jde o krátký koridor s kontrolami přímo na shromaždišti bez použití mapy. Nejde o závodní…
Minisérie o mentální přípravě v orienťáku od Venduly Horčičkové naleznete v původní verzi na FB ČSOS včetně diskuzí na jednotlivá temata nebo zpracovanou…
Jak je to s odpovědností trenéra popřípadě klubu při trénování dětí? V následujícím textu se dozvíte odpovědi na tyto otázky: – Kdo má za dítě odpovědnost…