přeskočit na hlavní obsah

Lotyšské štafety

O článku

  • Aktualizováno
  • Autor
    Pekka

Kategorie

Tento trénink je spíše než štafetami týmovou hrou. Ideálně použitelnou při oddílovém soustředění trénujících různé výkonnosti.

Popis

Trénink spočívá v tom, že 3-členné týmy (každý člen týmu by měl být losován z jiného výkonnostního koše) spolu závodí, kdo rychleji oběhne všechny kontroly na mapě za dodržení určitých pravidel.

Kontroly na mapě jsou dvojího druhu - červené a modré. Modré musí absolvovat všichni členové týmu, červené alespoň jeden z týmu. Tým je hodnocen až v momentu, kdy dorazí do cíle všichni jeho členové. Správná taktika tedy spočívá v odhadnutí schopností jednotlivých členů týmu v závislosti na obtížnosti kontrol, ideálně tak, aby na sebe v cíli co nejméně čekali.

Mapa s barveně rozlišenými kontrolami
Mapa

Materiál

  • lampiony / fáborky
  • sada SI / kleště