Kombotech

Kombotech je zkrácenina dvou slov – kombinovaná technika.

Různorodá trať přinese nejen oživení ale i podrobnou práci s mapou, kdy běžec musí detailně vnímat každý krok a neustále zaměstnávat mysl.

Popis

Kombotech představuje mapový trénink s kombinací různých mapových technik. Pro samotný trénink je nutná úprava mapy v programu OCAD.

Mapa bude rozdělena do 6 částí. Každá část mapy bude mít svou vlastní „trat“. Běžec se bude muset neustále soustředit na něco jiného a přizpůsobovat tomu svůj rytmus běhu.

Zdroj informací: KUBERKOVÁ,L. Příprava mapového soustředění pro orientační běžce. SOČ, Masarykovo gymnázium Plzeň, 2012.

Materiál

• lampiony / fáborky
• sada SI / kleště