přeskočit na hlavní obsah

Novinky na portálu

  1. 11/2021

    Metodické listy

    Novinky Trenér neslyšíí reprezentace v OB Co vám chybí v Metodice ČSOS? Metodický seminář trenérů a rozhodčích OB Můj klub 2022 Teorie Running Wild…

  2. Mikulášská/Vánoční* olympiáda

    Tréninkový servis

    *Nechodící se škrtni :-) Věk. skupina:    8 - 14 let (při dobré motivaci bez omezení)Místo:                tělocvična případně venkovní prostor (hřiště,…

  3. Hravé veršíky

    Tréninkový servis

    Základní zadání: Doplň do verše vhodné rýmující se slovo, které označuje objekt na mapě. Možnosti řešení: napiš ho vyjádři ho piktogramem najdi ho v…

  4. Nahoru, dolů

    Tréninkový servis

    V Online přípravě je nový typ úloh Nahoru, dolů, který vám pomůže připravit se na Srovnávací testy mládeže. Zadání úloh je následující: Urči, jakým…

  5. Running Wild

    Metodické materiály

    3DRerun (návod) je parádní nástroj pro rozbor tréninků, nicméně ho lze stejně dobře použít pro přípravu na závody, ale i třeba pro úvod do zahraničního…

  6. Trenéři

    Metodické materiály

    Lyžařský orientační běh – tréninková příručka; Hans Jørgen Kvåle, Jakub Škoda, Roman Horyna, Ondřej Vodrážka, Richard Klech. Vydal: ČSOS 11/2018

  7. Seznam školitelů T3

    Metodické materiály

    Seznam aktivních školitelů pro trenéry 3. třídy (T3).

  8. Rozhodčí

    Metodické materiály

    Metodický materiál k uspořádání školení rozhodčích 3. třídy Platné dokumenty sekce OB Stavba tratí pro OB (Z. Lenhart)

  9. Podklady a prezentace ze školení

    Metodické materiály

    Navigace v orientačním běhu – Prezentace ze školení T3, Vracov 28. - 30. 10. 2016, Marek Cahel Mapová příprava krok za krokem – Prezentace ze školení T3…