O-English
Česko – anglický slovník orienťáckých pojmů doplněný o obrázkovou sekci, cvičení, náměty na…
Mapová příprava
RSS feed rubriky Mapová přípravaČlánky
-
-
Analýza tréninku/závodu
Analýzu postupů můžeme považovat za jeden ze základních prostředků mapové teorie podporující sbírání zkušeností. Ty tvoří základ pro rozhodnutí se, jakou…
-
Topografie v klubovně
Následující metodický materiál má posloužit jako inspirace pro tvorbu mapových cvičení pro…
-
Přehledná tabulka - Mapové symboly ISOM2017-2 a mezinárodní popisy kontrol 2024
Přehledná tabulka mapových symbolů ISOM2017-2 a popisů kontrol 2024. K dispozici je také tabulka jako soubor .ocd, např. pro přípravu testů. Související…
-
Metodická pomůcka: Vrstevnice
Tato pomůcka slouží pro vysvětlení a osahání důležitého pojmu vrstevnice. Byla vytvořena v rámci programu ČSOS Zažij svůj domov. Vrstevnice je možné…
-
Orientační běh do škol: zábavný a výchovný OB
Metodická publikace: Oblíbená švédská publikace o školním orientačním běhu, ve které najdete spoustu tipů a inspirace i pro tréninky OB. 1. 3. 2020 bylo v…
-
Mapová příprava krok za krokem
Prezentace ze školení T3 Úvaly, Jakub Ransdorf (Tretra Praha). OSNOVA Mapa jako obraz terénu Mapové značky …
-
Navigace v orientačním běhu
Prezentace ze školení T3 – Vracov 28. - 30. 10. 2016, Marek Cahel obsah: teorie navigace - technika, taktika, navigační pl…
-
Running Wild
3DRerun (návod) je parádní nástroj pro rozbor tréninků, nicméně ho lze stejně dobře použít pro přípravu na závody, ale i třeba pro úvod do zahraničního…
-
PRO-cvič
Nových 34 úloh na přípravu na sezónu 2024 je ZDE! K zakoupení v e-shopu ČSOS – 2023-kombinace, 2022-žactvo, 2022-dorost. PRO trenéry PRO…
-
Mapové značky a popisy kontrol pro začátečníky
Plakát mapové značky a popisy kontrol pro začátečníky.
-
Tréninkový rozcestník
Ucelený přehled anotací mapových tréninků s proklikem na konkrétní aktivitu na metodickém portálu.