Metodické středy
RSS feed rubriky Metodické středyVšechny díly seriálu najdete na Youtube účtu ČSOS:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLirPhxoMyJOWCIRQfjR2A3qfzuwt7EVJp
Ročník 2023/2024
27. 9. 2023 Livelox a jak na něj z pohledu závodníka i pořadatele (Jan Fiala)
8. 11. 2023 Silová příprava pro orientační běžce (Jakub Šrom)
22. 11. 2023 Jak zhodnotit sezónu a jaké cíle si stanovit? (Vendula Horčičková)
6. 12. 2023 Jak pomoci zvýšit výkonnost (Aleš Máslo – Enervit)
20. 12. 2023 Coaching (Thierry Gueorgiou)
10. 1. 2024 Umělé překážky v tratích OB (Daniel Wolf)
17. 1. 2024 Novinky pro sezonu 2024 & MČR knock-out sprint (Radim Hošek)
Ročník 2022/2023
7. 12. 2022: Jak se starat o své lyže nejen na LOBy
14. 12. 2022: Srovnání systému trenování ve Finsku, Francii a ČR (Tereza Janošíková)
21. 12. 2022: Repre kariéra a trénování mladých (Adéla Finstrlová)
18. 1. 2023: Kluby v roce 2023 (Dominika Plochová, Jiří Šubrt)
1. 2. 2023: Šetrné a udržitelné orienťácké akce (Matěj Burda)
15. 2. 2023: Nové funkce a data Tréninkáče (Martin Křivda)
1. 3. 2023: Stravování orienťáků nejen během závodů (Šárka Knížková)
15. 3. 2023: Systém pro přenos mezičasů z lesa (Lukáš König)
Ročník 2021/2022
8. 12. 2021: Psychologie a orienťák (Vendula Horčičková)
15. 12. 2021: Systém přípravy mládeže ve Švédsku (Daniel Hájek)
5. 1. 2022: Dvě strany – stavitel tratí vs. závodník na MS 2021 ve sprintu (Jakub Glonek a Daniel Wolf)
19. 1. 2022: Mapy a mapování pro MS 2021 (Aleš Hejna)
2. 2. 2022: Jak na roznos kontrol (Radim Hošek)
16. 2. 2022: Jak připravit soustředění – tipy a triky (Jana Kubátová)
2. 3. 2022: Domácí posilování a jak na něj (Denisa Kosová)
9.3. 2022: Co nového přináší ISSprOM 2019-2 a jak se na něj připravit? (Luděk Krtička a Jan Netuka)
16.3. 2022: Poruchy příjmu potravy ve sportu (Marika Mejzlíková)
23.3. 2022: Hodnocení závodů v IS ORIS (Michal Besta, Radim Hošek)
Ročník 2020/2021
4. 11. 2020: Tréninkový rok – plán pro 1. období (Pavel Košárek)
11. 11. 2020: Využívej SI-droid na maximum! (Lukáš Kettner)
18. 11. 2020: Výživa orientačních běžců (Petra Koporová)
25. 11. 2020: Tréninkový rok - 2. cyklus (Pavel Košárek)
2. 12. 2020: Dechový trénink ve sportu (Pavla Horová)
9. 12. 2020: Stavba tratí tréninků a závodů v Purple Penu (Karel Vítek)
16. 12. 2020: Tréninkový život klubu v době COVID-u aneb jeden rok orienťáků s pandemií (Karel Haas)
21. 12. 2020: Tréninkový rok - 3.cyklus (Pavel Košárek) a Online příprava ( Petra Hančová) - Vánoční překvapení
13. 1. 2021: ORIS pro kluby (Jana Kubátová)
20. 1. 2021: Tréninkový rok – 4. cyklus a elektronický "Tréninkáč" (Pavel Košárek)
27. 1. 2021: Trénink o-běžců nejen v tělocvičně (Martin Luštický)
3. 2. 2021: Novinky v OCADu pro trenéry i stavitele (Jan Picek)
10. 2. 2021: Proč je důležité mluvit o antidopingu i v OB (Jan Exner)
17. 2 . 2021: Tréninkový rok - 5. cyklus (Pavel Košárek)
27. 2. 2021: Význam skandinávských klubů pro rozvoj mapové techniky (Jan Procházka)
3. 3. 2021: Co dělá orienťák v Keni? (Tomáš Křivda)
17. 3. 2021: Tréninkový rok - 6. cyklus (Pavel Košárek)
31. 3. 2021: Základy s OpenOrienteering Mapper (Karel Vítek)
14. 4. 2021: Tréninkový rok - 7. cyklus (Pavel Košárek)
12. 5. 2021: Tréninkový rok - 8.-11. cyklus (Pavel Košárek)