Seminář trenérů 28. - 29.11. 2020

– celý seminář proběhl on-line

Sobota 28. 11:

9:00-11:00 hod. Tomáš Kalina: Rozvoj silových schopností v OB

Odkaz na přenos: https://www.youtube.com/watch?v=FXV3P3RcwbM

14:00-16:00 hod. Marek Cahel: Navigační techniky v OB a jejich správné využití – Navigační plán, Rozvoj orientačních schopnostní, Prvotní dovednosti

Odkaz na přenos: https://www.youtube.com/watch?v=1V7xi8hmWho

16:30-18:00 hod. Marek Cahel: Navigační techniky v OB a jejich správné využití – Nácvik pohybových technik (od počátků k elitě), Tipy k přípravě

Odkaz na přenos: https://www.youtube.com/watch?v=1V7xi8hmWho

Neděle 29. 11.:

9:00-11:00 hod. Pavel Novák: Řízení a metodika tréninku - Náhled na trénink strukturální a funkční (propojení, načasování). Interpretace a využití testování- laktátová křivka a MOXY, spiroergometrie, mySASY. Rozšířené možnosti přístupu v řízení tréninku (propojení tréninkové metodiky, testování a vlastního tréninkového procesu).

Odkaz na přenos: https://www.youtube.com/watch?v=PgwdZGw-nfQ

15:00-17:00 hod. Martin Křivda: Představení elektronického tréninkového deníku pro OB

Odkaz na přenos: https://www.youtube.com/watch?v=KWokFc7DlIY