Novinky na portálu

V předchozím týdnu byl vydán aktualizovaný Systém trenérů sekce OB. V této souvislosti jsme poprosili svazového metodika Pavla Košárka, aby nám novinky,…

V tomto tréninku si mezi sebou zazávodí i slabší se silnějšími. Všichni startují najednou hromadným startem. Na některých kontrolách je pár kolíčků …

Pomůcky: vytištěná mapa se sprintovou tratí pro každého, červený lihový fix pro každého, lampiony Před tréninkem: rozeberte různé typy švábů, se kterými…

Online pomůcka pro generování startovního roštu. Bakalářská práce Vítka Koštejna – dostupné na webu https://ostartovky.cz/.

Kros v aréně Aktivita na shromaždiště pro věkovou kategorii 3+. Jde o krátký koridor s kontrolami přímo na shromaždišti bez použití mapy. Nejde o závodní…

Minisérie o mentální přípravě v orienťáku od Venduly Horčičkové naleznete v původní verzi na FB ČSOS včetně diskuzí na jednotlivá temata nebo zpracovanou…