Nové směrné časy v Soutěžním řádu sekce OB
Vedení sekce OB novelizovalo Soutěžní řád sekce OB. Vedle několika změn ve vlastním Soutěžním řádu došlo i ke změnám v příloze č. 2 tohoto Soutěžního řádu s názvem Přehled směrných časů všech druhů závodů a kategorií v závodech soutěží sekce OB.
Soutěžní komisi došlo několik návrhů, aby se respektovali časy, které jsou v předpisech IOF. To vyvolalo odbornou diskuzi skupiny trenérů metodické rady pod vedením Pavla Košárka, v které byla celá problematiky pečlivě vyhodnocena. Zatímco původní návrhy se dotýkaly pouze navýšení směrných časů v kategoriích D16-D21 na klasické trati jako reakce na prodloužení vítězných časů na mezinárodních soutěžích, tak byly do přílohy Soutěžního řádu sekce OB zapracovány upravené směrné časy vítězů nejen na klasické trati, ale v dalších individuálních disciplínách a štafetách. Důvodem je zřejmá propojenost disciplín, která zohledňuje vědecké poznatky ve vývoji sportovce.
Východiska byla:
1. optimalizovat délky tratí s ohledem na fyziologický rozvoj sportovce od období mladšího žactva, tj. DH12 až do dospělosti;
2. reagovat na změny IOF a genderově sladit tratě;
3. vytvořit přehlednější strukturu pro stavitele tratí.
Návrh skupiny trenérů, který sekce OB plně respektovala, najdete zde:
Vysvětlení pro jednotlivé kategorie:
Časy u kategorií DH12-DH16 vychází z předpokladu, že ideomotorické funkce dozrávají až v době okolo 15-16 let věku. V tomto věku je vhodná zejména podpora rozvoje akční rychlosti, frekvence a dalších motorických schopností jako obratnost a koordinace, na kterou v tomto období závodníci dobře reagují. Ze začátku tohoto období jsou minimální rozdíly mezi dívkami a chlapci. Roli hraje individuální dynamika fyziologického vývoje. U některých kategorií (D14 a D16) jsou časy stejné, jako máme nyní. U ostatních kategorií jsou časy s ohledem na vědecké poznatky poníženy. V souvislosti s tím jsou pak upraveny časy u krátké trati. V kategorii DH12 prakticky nejsou rozdíly mezi krátkou a klasickou tratí, protože na obou tratích by měli závodníci řešit stejné navigační výzvy. Současný soutěžní řád neupravuje směrné časy ve sprintu pro kategorie DH12-DH14. Vzhledem k tomu, že se sprint standardně na závodech i v těchto kategoriích běhá, měli bychom vymezit čas, ve kterém je vhodné se pohybovat. Směrný čas je ve všech uvedených kategoriích vhodné směřovat k času 10 minut, aby závodníci zvládli běžet rychleji.
Je třeba brát v úvahu také to, že máme dvouleté věkové rozpětí kategorií v OB. Neměli bychom směrné časy zužovat pohledem jen na ty, co jsou v kategorii druhým rokem a fyziologicky se vyvíjejí podle průměru Gaussovy křivky (Např. v D14 prvním rokem to mohou reálně být dívky s kalendářním/chronologickým věkem 12, přičemž při pomalejším pohlavním vývoji budou mít somatický věk klidně 10 a samozřejmě i naopak – viz vývojová akcelerace/retardace – rozdíl u dvou dětí stejného kalendářního věku může být v maximu až neuvěřitelných 5 let! Stejná problematika je u chlapců, interindividuální variabilita rychlosti růstu a zrání platí pro období žactva i dorostu.).
Kategorii DH18-DH20 můžeme označit jako přechodovou k vrcholovému OB a junioři a juniorky už by měly běhat časově stejně dlouhé (nebo podobné) tratě jako nastavila IOF. Nicméně pouze prodlužování tratí juniorek a starších dorostenek se jeví jako necitlivé. Zatímco chlapcům se z důvodu hormonálních změn v pubertě (zvýšení hladiny testosteronu) skokově navyšuje potenciál růstu výkonnosti a z toho důvodu pro ně není problém, že se jim navýší časy na klasické trati o 15 minut v porovnání s H18 a H20, tak u dívek jsou hormonální vlivy jiné (estrogen) a rozvoj fyzické kapacity v tomto věku již vyžaduje vyšší podíl tréninku. Proto jsme po zralé úvaze přistoupili k mírnému snížení časů v pánských kategoriích v porovnání s časy IOF.
Směrné časy v kategorii DH21 upravují pouze vrcholné soutěže, tj. MČR a Český pohár, kde startují trénovaní závodníci. Jiný přístup je třeba uplatnit pro závodníky nižších podkategorií nebo soutěží (podkategorie při Českém poháru, žebříček B, oblastní žebříčky). U žen a juniorek jsme přistoupili k tzv. přechodnému období, během kterého budou mít závodnice možnost se připravit na další navýšení.
Z výše uvedeného vyplývá, že nejkritičtějším obdobím je kategorie žactva a mladšího dorostu, kde je nutné mít správně nastavené parametry. Zatímco současné směrné časy pro kategorie D14 a D16 zohledňují fyziologický rozvoj závodnic, tak časy u chlapců stejné věkové kategorie fyziologickému rozvoji neodpovídají. Závodníci se nachází v různých fázích růstového spurtu a jejich výkonnost je tím ovlivněna. Většina nárůstu fyzické kapacity je způsobena jejich růstem a dospíváním. Výkonnost před ukončením puberty není objektivním ukazatelem potenciálu sportovní výkonnosti v dospělosti.
Orientační běh je sport s vrcholovou výkonností v pozdějším dospělém věku. Tréninkovým cílem napříč všemi kategoriemi je rozvinout sportovce od nízké úrovně fyzické kapacity (Active start – cca 6 let věku) do vysoké (široká základna) až vrcholové (vybraní jedinci) úrovně fyzické kapacity na úroveň individuálního stropu (vrozené dispozice – morfologické, fyziologické, psychické + vliv prostředí + vliv sportovního tréninku) ve věku cca 25 let viz Stupně rozvoje v orientačním běhu.
Diskuze
Pro komentování se nejprve přihlaste.
Komentář byl smazán autorem.